Trauma

Den geschützten Rahmen verlassen

Normalerweise habe ich ausschließlich Kontakt zu Menschen, die auch in irgendeiner Form psychisch belastet sind. Die meisten meiner Beziehungen entstehen in den Gruppen, wo ich auf  Verständnis stoße. Als ich 2007 hier her gezogen bin, war das ganz anders. Damals hatte ich fast keine Kontakte und ich habe versucht mit den “normalen” Menschen gut zurecht …

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Nachholbedarf

Soziale Kontakte sind etwas Wunderbares. Für mich ist es von unschätzbarem Wert, dass ich nicht alleine, und vor allem nicht einsam bin. Nach 16 Tagen in Quarantäne fühlt es sich unglaublich gut an, sich mal wieder mit Freunden zusammen zu setzen. So geschehen heute in der Selbsthilfegruppe statt, die ich nach Möglichkeit wöchentlich besuche. Nachdem …

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Trigger

Das Wort Trigger fällt immer häufiger nicht nur im Zusammenhang mit Traumafolgestörungen, sondern auch unter gesunden Menschen. Aber was ist das überhaupt? Trigger – das englische Wort für Auslöser. Traumatisierte Menschen, die danach eine (K)PTBS entwickelt haben, erleben ihr Trauma in Gedanken und Gefühlen immer und immer wieder. Das ist auch eines der Symptome, anhand …

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Posttraumatische Belastungsstörung

Was ist eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)? Bei einer PTBS handelt es sich um eine Traumafolgestörung. Das bedeutet, dass man nach dem Erleben eines Traumas diese psychische Erkrankung entwickelt hat. Dabei unterscheidet man zwischen der PTBS und der Komplexen PTBS (K-PTBS). Dieser Artikel befasst sich mit der PTBS. Die PTBS kann sich entwickeln, nachdem ein oder …

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